Bs.NguyenThiHang - Chuyên gia Y học cổ truyền

Bác sĩ Nguyễn Thị Hằng chia sẻ “Y học cổ truyền là niềm đam mê của tôi. Ngoài nhiệm vụ chuyên môn chính ở Bệnh viện Tuệ Tĩnh, tham gia cố vấn y khoa cho Công ty Dược phẩm Tâm Bình giúp tôi thỏa mãn đam mê, góp sức mình vào việc khám chữa bệnh...

Chủ quan với bệnh mỡ máu cao có ngày nhận “trái đắng”

Mỡ máu cao là căn bệnh “giết người thầm lặng”, tiến triển từ từ nhưng có thể dẫn tới hậu quả nguy hiểm nếu không được kiểm soát và điều trị kịp thời. Tuy nhiên, không ít người có tâm lý chủ quan và cho rằng “máu nhiễm mỡ chẳng khác gì bệnh thông thường”.

Vì sao người bệnh mỡ máu cao thường có tâm lý chủ quan?

Theo khảo sát của Hội tim mạch Việt Nam, 29% dân số nước ta mắc bệnh mỡ máu cao (tỷ lệ người thành thị mắc bệnh chiếm 44,3%), tức là cứ 3 người thì có 1 người bị mỡ máu… Không những thế, số người bị bệnh ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa. Tuy nhiên, hầu hết người bệnh có tâm lý “thấy đau mới mau đi chữa”, còn trước đó, khi mới xuất hiện triệu chứng ban đầu thì lại chủ quan. Số khác, dù xét nghiệm mỡ máu, biết mình vượt ngưỡng “báo động đỏ” nhưng vẫn không nghiêm túc điều trị bệnh.

f:id:Duocphamtambinh:20210413120725j:plain

Nguyên nhân của tâm lý chủ quan xuất phát từ 2 yếu tố. Thứ nhất, bệnh máu nhiễm mỡ tiến triển âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu nên ít ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Chính vì vậy, nhiều người có suy nghĩ máu nhiễm mỡ không phải là căn bệnh nguy hiểm.

Thứ hai, hầu hết người bệnh không hiểu rõ hoặc thiếu kiến thức về mức độ nguy hiểm của bệnh. Họ không hề hay biết mỡ máu cao là nguyên nhân gây ra các biến chứng: đột quỵ, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim... Thêm nữa, có rất nhiều người còn có suy nghĩ chủ quan “chỉ có người mập, người béo phì mới bị mỡ máu”.

Hậu quả khôn lường từ chủ quan

Tuy bệnh mỡ máu không gây tử vong trực tiếp cho người bệnh nhưng các biến chứng: tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, gan nhiễm mỡ… mà căn bệnh này mang lại không hề thua kém các bệnh lý nguy hiểm chết người.

Theo thống kê của Hội Phòng chống tai biến mạch máu não Việt Nam, hàng năm có khoảng 200.000 người Việt Nam bị đột quỵ não do biến chứng của mỡ máu cao gây ra. Trong đó, 50% bị tử vong hoặc chấp nhận cuộc sống tàn phế suốt đời.

f:id:Duocphamtambinh:20210413120749j:plain

Theo TTƯT.Ths.Bs. Nguyễn Thị Hằng (Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh - Học viện Y dược học Cổ truyền Việt Nam), bệnh mỡ máu cao sẽ làm cho hàm lượng cholesterol xấu trong máu tăng, lắng đọng ở bề mặt nội mô tạo nên những mảng xơ vữa hoặc hình thành cục máu đông. Mảng xơ vữa này làm hẹp thành mạch máu, cản trở quá trình lưu thông máu, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng gây thiếu máu, nhồi máu cơ tim. Trường hợp các mảng xơ vữa di chuyển hoặc hình thành ở mạch máu não sẽ gây tai biến mạch máu não, đột quỵ.

Thêm nữa, tình trạng mỡ máu tăng cao còn là nguyên nhân dẫn tới bệnh gan nhiễm mỡ. Khi lượng chất béo được tạo ra quá nhiều, không thể chuyển hóa đủ nhanh và lượng mỡ dư thừa đó sẽ được lưu trữ lại trong gan. Nếu tỷ lệ mỡ tại gan nhiều hơn 5% trọng lượng của gan thì sẽ gây bệnh gan nhiễm mỡ, viêm gan, tổn thương tế bào gan.

Ngoài ra, bệnh mỡ máu cao còn dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng như: tiểu đường, viêm tụy… ảnh hưởng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Hiện nay, phương pháp điều trị mỡ máu cao phổ biến là sử dụng thuốc tây, thường gặp nhất là nhóm statin. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc tân dược khiến người bệnh gặp phải tác dụng phụ không mong muốn như: yếu cơ, ảnh hưởng đến tế bào gan, nổi mề đay, táo bón, tăng huyết áp…Chính vì thế, các chuyên gia khuyến khích người bệnh hướng tới lựa chọn các sản phẩm từ thảo dược để đảm bảo an toàn và cho hiệu quả lâu dài.

NGUỒN THAM KHẢO: 

Giữ lửa nghề thuốc gia truyền

Ở bất kỳ lĩnh vực nào, mơ ước lớn nhất của người làm nghề là tìm được truyền nhân để truyền thụ những tinh hoa, giá trị cốt lõi của nghề. Và sẽ càng quý hơn khi truyền nhân ấy chính là thế hệ kế cận trong gia đình bởi chỉ có như vậy thì nghề gia truyền mới được nâng tầm và phát triển.

f:id:Duocphamtambinh:20210303160503j:plain

Sáng danh “Gia truyền”…

Bắt nguồn từ bài thuốc cổ truyền chữa phong tê thấp nổi tiếng của cụ Lang Giằng ở huyện Thiệu Hóa của tỉnh Thanh Hóa, con gái cụ – Lương y Phạm Thị Giang đã kế thừa và phát triển, chữa khỏi bệnh cho rất nhiều người. Vì vậy, danh tiếng của Lương y Phạm Thị Giang và bài thuốc cổ truyền Phong Tê Thấp Bà Giằng nổi tiếng khắp xứ Thanh, ai ai cũng biết. Suốt mấy chục năm bốc thuốc chữa bệnh cứu người, Lương y Phạm Thị Giang luôn mong ước, các con sau này cũng chọn nghề dược như mẹ, để tiếp nối nghề thuốc cao quý của gia đình và hơn tất cả là để thuốc Nam không bị mai một.

Cảm được lửa nghề từ mẹ, các con của lương y Phạm Thị Giang luôn ý thức giữ gìn và phát huy bài thuốc cổ truyền của gia đình, trong đó đặc biệt nhất là người con gái thứ 6, chị chính là Dược sĩ cao cấp Lê Thị Bình – Tổng Giám đốc Công ty Dược phẩm Tâm Bình.

Lớn lên trong gia đình có truyền thống làm thuốc nên tình yêu với nghề của dược sĩ Lê Thị Bình như một lẽ tự nhiên. Luôn khắc ghi lời dạy của bà và của mẹ: “Làm thuốc là để giúp dân, cứu người”, cô gái Lê Thị Bình quyết định thi vào Trường Đại học Dược Hà Nội như một sự khẳng định về sự nghiệp làm thuốc của mình sau này - nghề mà chị đã dành trọn đam mê.

Sau khi tốt nghiệp đại học, chị đầu quân vào các công ty dược danh tiếng trong nước và nước ngoài để học hỏi kinh nghiệm. Luôn trăn trở làm thế nào để phát triển được bài thuốc của gia đình, phát triển những tinh hoa y học cổ truyền nước nhà, dược sĩ Lê Thị Bình không ngừng tìm tòi, nghiên cứu.

Bằng kinh nghiệm đúc rút được trong 13 năm làm việc cho các hãng dược danh tiếng, dược sĩ Lê Thị Bình đã có một quyết định mang tính bước ngoặt trong sự nghiệp của mình, đó chính là thành lập Công ty Dược phẩm Tâm Bình vào năm 2010. Có thể nói, Tâm Bình chính là nơi chị gửi gắm hoài bão về những sản phẩm đông dược chất lượng tốt, giá thành hợp lý để góp phần hỗ trợ và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

f:id:Duocphamtambinh:20210303160552j:plain

…Vững hiện tại, tiến tương lai

10 năm với những quyết định táo bạo, dám nghĩ dám làm, Dược sỹ cao cấp Lê Thị Bình đã hiện thực hóa mơ ước “Nam dược trị Nam nhân” của mình với những sản phẩm đông dược được giới chuyên môn đánh giá cao và người bệnh tin dùng như: Viên Khớp Tâm Bình, viên Gout Tâm Bình, Đại Tràng Tâm Bình…… Đặc biệt năm 2020, Tâm Bình được bình chọn là 1 trong 10 thương hiệu mạnh Quốc gia, đó là thành quả đáng tự hào cho sự cố gắng không biết mệt mỏi của Dược sỹ Lê Thị Bình trong những năm qua.
Tâm Bình giờ đã là một trong những thương hiệu đông dược uy tín của Việt Nam với nhà máy đạt chuẩn Quốc tế GMP cùng hệ thống phân phối ở 63 tỉnh thành trên cả nước. Bên cạnh đó, Tâm Bình cũng nổi tiếng với phong cách truyền thông độc đáo, ấn tượng và nhiều hoạt động xã hội, từ thiện ý nghĩa. Chị chia sẻ: “Đó là những tài sản mà tôi để lại cho các con. Trên hành trình tiếp theo của Tâm Bình, tôi hy vọng các con có thể kế thừa và phát triển, để tiếp nối truyền thống làm thuốc của gia đình”.

f:id:Duocphamtambinh:20210303160621j:plain

Không phụ sự kỳ vọng của mẹ, hai con của dược sĩ Lê Thị Bình đều chọn ngành dược để theo đuổi. Con trai lớn Nguyễn Minh Hoàng đã tốt nghiệp Thạc sĩ Dược học tại Đại học Bath - top 5 trường danh giá nhất Vương quốc Anh với tấm bằng giỏi. Sau khi về nước, anh được mời làm giảng viên trường Đại học Dược Hà Nội. Song song với công việc giảng dạy, Nguyễn Minh Hoàng cũng chính là người phụ trách hoạt động Truyền thông Marketing của Công ty Dược phẩm Tâm Bình. Mang những kiến thức được học từ nước ngoài, cập nhật những xu hướng quản lý, vận hành doanh nghiệp hiện đại của các nước phát triển, Nguyễn Minh Hoàng đang dần chứng tỏ mình là người kế nghiệp xứng đáng của dược Tâm Bình.

Noi gương anh trai, cô em gái Nguyễn Bảo Châu hiện cũng đang theo học chuyên ngành Dược – Trường Đại học London. Tại Anh, Bảo Châu đạt nhiều thành tích đáng nể như Huy Chương Vàng môn Toán toàn nước Anh, Huy chương Bạc môn Hóa và Sinh trong cuộc thi Olympiad toàn nước Anh. Sau khi hoàn thành việc học, Bảo Châu cũng sẽ trở về cùng gia đình xây dựng Dược phẩm Tâm Bình thêm lớn mạnh.

Khi được hỏi điều đặc biệt đã làm nên thành công của Dược phẩm Tâm Bình, Tổng giám đốc Lê Thị Bình chia sẻ: “Đó là sự tiếp nối, phát triển và đi lên. Bà tôi là bà lang, mẹ tôi là lương y, tôi là dược sĩ cao cấp, đến con tôi là thạc sĩ Dược được đào tạo ở nước ngoài. Không chỉ kế thừa nghề nghiệp mà chúng tôi còn kế thừa cái Tâm của người thầy thuốc từ thế hệ trước của mình là bà và mẹ”.

Thực vậy, những hoạt động thiện nguyện, các chương trình vì cộng đồng đầy tính nhân văn đã trở thành thương hiệu của Dược phẩm Tâm Bình trong nhiều năm qua. Đời nối đời, chữ “Tâm” - giá trị cốt lõi của Tâm Bình vẫn được gìn giữ và tỏa sáng như chính câu slogan quen thuộc “Tâm Bình – mang cả tâm tình trong từng sản phẩm”. Đó chính là nền tảng vững chắc, để Tâm Bình vươn ra biển lớn.

>>Nguồn: https://kienthuc.net.vn/doanh-nghiep/giu-lua-nghe-thuoc-gia-truyen-1505441.html

Hệ tiêu hóa "xuống dốc" sau Tết - Phải làm thế nào để khắc phục?

Tết đến với muôn vàn bữa cỗ lớn, cỗ bé, đồ ăn “ngập miệng” với đủ loại nhưng đa phần là chất béo, ít rau xanh quả chín. Chỉ sau vài ngày hệ tiêu hóa đã gặp “quá tải” xuất hiện tình trạng đầy bụng, khó tiêu. Vậy chúng ta cần làm gì để hệ tiêu hóa nhanh chóng hồi phục sau khoảng thời gian này.

f:id:Duocphamtambinh:20210222135515j:plain

1. Hệ tiêu hóa “kêu cứu” sau Tết

Sau một kỳ nghỉ Tết dày đặc những bữa tiệc từ tất niên đến những bữa ăn ngày Tết, khiên hệ tiêu hóa của bạn và người thân rơi vào tình trạng quá tải, không kịp thích ứng. Điều này dẫn đến các triệu chứng khó chịu cho tiêu hóa như: Đầy bụng, ăn không tiêu, đi ngoài, bụng đau âm ỉ,…

Thêm vào đó, đa  số những món ăn trong thời gian này đều nhiều chất đạm, béo, đường bột, đồ uống có ga, cồn, chất kích thích… Ít các món rau xanh, giàu vitamin và khoáng chất.

Như trường hợp của chị Đ.L.C (30 tuổi, Thanh Nhàn, Hà Nội) không thể nào quên tết vừ qua khi “được” tào tháo “ghé thăm” ngay mùng Một. Hai ngày tết sau đó cũng chẳng khá hơn, bụng dạ cứ tấm tức, khó chịu liên miên, ăn vào là đầy bụng, khó tiêu.

2. Bí quyết cải thiện hệ tiêu hóa “quá tải” sau Tết

Khi gặp các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu,… bạn có thể thử áp dụng theo một số cách đơn giản như sau:

2.1. Gừng tươi

Gừng là loại gia vị quen thuộc trong mỗi gia đình rất tốt cho sức khỏe con người.

Theo Đông y, gừng có vị cay, tính hơi ôn, vào các kinh phế, tỳ và vị. Có tác dụng điều vị, tán hàn, ôn phế chỉ khái, ôn trung chỉ tả, trợ tiêu hóa.

Theo Tây y, trong củ gừng tươi có 2-3% tinh dầu, ngoài ra còn có thành phần chất nhựa, chất béo, chất cay… Có tác dụng giảm đau, giảm ho, chống viêm, chống nôn, tăng kiện vận trong đường tiêu hóa… đồng thời, có hoạt tính miễn dịch.

Người bị rối loạn tiêu hóa có thể dùng trà gừng hoặc ngậm vài lát gừng, các triệu chứng như: đau bụng râm ran, chướng bụng, khó tiêu… sẽ thuyên giảm đáng kể.

2.2. Tỏi

Không chỉ được ưa chuộng trong các bữa ăn của người Việt, tỏi còn được xem là vị thuốc tuyệt vời trong điều trị các bệnh về tiêu hóa. Ngoài việc ăn tỏi trực tiếp hoặc uống nước ép tỏi, bạn có thể cải thiện đường ruột của mình với phương pháp dưới đây:

Tỏi bóc vỏ, đem xay nhỏ rồi trộn chung với đường phèn hoặc đường kính.

Cho nước sôi vào hỗn hợp rồi khuấy cho tan đường.

Ngày uống 2 lần để mang cải thiện tiêu hóa tốt nhất.

2.3. Lá ổi

Từ xa xưa, lá ổi đã được mệnh danh là “thần dược” chữa đau bụng, đi ngoài hiệu nghiệm, được nhiều người áp dụng.

Các nghiên cứu khoa học cho biết, trong lá ổi hoặc búp ổi xanh có thành phần tannin – hoạt chất có tác dụng làm săn niêm mạc ruột, ngăn ngừa hiện tượng đi ngoài phân lỏng.

Trong trường hợp rối loạn tiêu hóa gây nên tình trạng đi ngoài, bạn có thể áp dụng theo cách sau để cải thiện bệnh:

Hái 15-20 lá ổi non, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng 5 phút. Điều này sẽ loại bỏ được ký sinh trùng, bụi bẩn bám trên lá.

Sau đó, vò nát lá ổi cho vào ấm đun sôi chừng 500ml.

Đun sôi chừng 30 phút, chắt lấy nước uống.

Bạn nên chia nước thuốc thành 3 phần bằng nhau, uống trước bữa ăn 15 phút để các hoạt chất có trong lá thấm sâu vào trong đường ruột, giúp giảm nhanh triệu chứng đi ngoài.

2.4. Lá mơ lông

Nói đến lá mơ, người ta thường liên tưởng ngay đến thịt chó. Tuy nhiên, đây còn là vị thuốc “đệ nhất” chữa bệnh đường tiêu hóa.

Theo Đông y, lá mơ tính mát, có tác dụng nhuận gan, giải nhiệt, tiêu thực, sát khuẩn, giải độc… được sử dụng phổ biến trong điều trị các vấn đề về tiêu hóa.

Nếu chẳng may dịp Tết ăn uống “quá tải” khiến bạn gặp phải tình trạng chướng bụng, khó tiêu hãy áp dụng ngay bí kíp: Lấy một nắm lá mơ, rửa sạch, ăn kèm với cơm như rau hoặc giã nát lấy nước uống. Ăn, uống liên tục trong 2-3 ngày sẽ có kết quả tốt.

2.5. Sữa chua

Ăn sữa chua sau mỗi bữa ăn cũng là cách đơn giản giúp bạn đầy lùi chứng đầy bụng, khó tiêu sau Tết. Các hoạt chất vi sinh trong sữa chua có tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm sự tích lũy khí trong đường ruột.

Có thể nói hệ tiêu hóa đóng vai trò hết sức quan trọng nhưng cũng rất dễ bị tổn thương. Do đó, để bảo vệ hệ tiêu hóa tốt nhất, chúng ta cần thực hiện chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt hợp lý. Mọi băn khoăn, thắc mắc về vấn đề này, hãy để lại bình luận để được giải đáp!

NGUỒN THAM KHẢO:

Sum vầy cuối năm không lo đầy bụng, khó tiêu nhờ “bí quyết” này

Càng gần những ngày giáp Tết, khi năm mới Tân Sửu đang cận kề, nhu cầu ăn uống, tổng kết, liên hoan cũng tăng mạnh. Những bữa tiệc triền miên nhiều chất béo, ít rau xanh quả chín, cộng thêm việc sử dụng rượu bia khiến tình trạng đầy bụng, khó tiêu “đeo bám” thường xuyên. Những biểu hiện này cảnh báo hệ tiêu hóa đang bị quá tải do bổ sung lượng lớn thức ăn một cách bừa bãi.

Đầy bụng, khó tiêu vì tiệc Tất niên triền miên

Theo TTƯT.Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng (Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh - Học viện Y dược học Cổ truyền Việt Nam), việc mất cân đối trong ăn uống như nạp nhiều thực phẩm khó tiêu và dễ sinh hơi khiến tiêu hóa chậm chạp dẫn đến đầy bụng, khó tiêu. Một số thực phẩm điển hình gây nên tình trạng này có thể kể đến như thức ăn giàu tinh bột, món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga, cồn, gia vị cay nóng…

Vào dịp cuối năm, việc các thực phẩm này xuất hiện trên bàn tiệc với tần suất dày đặc, khi kết hợp cùng các chất kích thích có trong rượu bia sẽ làm tăng gánh nặng lên hệ tiêu hóa . Đó cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến đầy bụng, khó tiêu trở thành tình trạng phổ biến hơn trong khoảng thời gian này.

Đầy bụng, ăn không tiêu có thể xuất hiện từng đợt hoặc thường xuyên với những triệu chứng điển hình như: bao tử co thắt bất thường kèm theo nóng bụng, ợ hơi, xì hơi liên tục; bụng đau âm ỉ,… Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ khiến người bệnh ăn không ngon, mất cảm giác thèm ăn. Đặc biệt hệ quả lớn nhất phải kể đến là chứng rối loạn tiêu hóa. Căn bệnh này có thể tái đi tái lại nhiều lần, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nếu để lâu có thể biến chứng thành các bệnh đường ruột nguy hiểm như viêm đại tràng, ung thư đại trực tràng,…

f:id:Duocphamtambinh:20210122154700j:plain

3 việc NÊN làm giúp bụng dạ vui khỏe đón Tết “An Khang”

Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, để đón một cái Tết “trọn vị”, hạn chế tình trạng đầy bụng, khó tiêu vào những ngày cuối năm, chúng ta NÊN chú ý 3 việc như sau:

Nên ăn uống khoa học: Phải cân đối giữa đường, đạm, mỡ, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Phải bổ sung thành phần còn thiếu trong chế độ ăn uống như rau xanh và nước. Trong đó, lượng nước mỗi ngày cần ít nhất từ 1,5 - 2 lít, lượng rau xanh khoảng 400g mới đủ để hệ tiêu hóa vận động tốt nhất.

Nên “uống có chừng, dừng đúng lúc”: Việc hạn chế rượu bia là vô cùng cần thiết không chỉ để bảo vệ tiêu hóa mà còn giữ an toàn cho bản thân khi tham gia giao thông trong những ngày giáp tết. Trong trường hợp không thể “nói không” với loại đồ uống này, bác sĩ đưa ra một vài lời khuyên như: ăn nhẹ trước khi uống rượu bia, uống thêm nước lọc trong và sau khi khi sử dụng đồ uống có cồn. Điều quan trọng hãy đưa ra cho mình một giới hạn và tuân thủ theo giới hạn đó.

Nên dự trữ sẵn thuốc “phòng thân”: Ngoài đầy bụng, ăn không tiêu, bạn cũng có thể gặp rất nhiều triệu chứng của rối loạn tiêu hóa khác bất kỳ lúc nào. Do đó, hãy luôn dự trữ sẵn các loại thuốc không kê đơn hỗ trợ tiêu hóa như: thuốc nhuận tràng, men tiêu hóa, nước điện giải… để sử dụng khi cần.

Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng khuyến cáo trong những trường hợp đầy bụng, khó tiêu kéo dài hoặc các triệu chứng chuyển biến nghiêm trọng, người bệnh cần tới các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Bài thuốc cổ phương cải thiện đầy bụng, khó tiêu

Trong Đông y, chứng đầy bụng, khó tiêu chủ yếu là do tỳ vị vận hóa không tốt làm thức ăn bị ứ trệ không tiêu hóa được. Để cải thiện tình trạng này, các đại phu thời xưa đã sử dụng bài thuốc Tứ quân Tử thang với công dụng kiện tỳ, ích khí, dùng cho người gặp các vấn đề về tiêu hóa.

Đây là bài thuốc kinh điển có từ đời nhà Tống với 4 vị thảo dược là Bạch truật, Nhân sâm, Phục linh, Cam thảo. Trong đó, Nhân sâm (có thể thay thế bằng Đảng sâm) giúp đại bổ nguyên khí, hỗ trợ thúc đẩy chức năng tiêu hóa ở dạ dày. Các vị thảo dược còn lại có tác dụng kiện tỳ vị, tăng hấp thu chất dinh dưỡng mà không gây tác dụng phụ cho cơ thể.

Tứ quân Tử thang nằm trong danh mục “bổ ích chi tễ” của Đông y, là tiền đề cho nhiều bài thuốc nổi tiếng về sau.

➡️ Nguồn:

Đừng chủ quan với sai lầm trong điều trị gout dựa trên nồng độ axit uric máu

Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc bệnh gout chiếm 1% dân số vào năm 2014 và ngày càng gia tăng, trong đó có 75% người bệnh nằm trong độ tuổi lao động. Một trong những “mầm mống” của cơn đau dữ dội do gout là tăng axit uric máu. Tuy nhiên những sai lầm trong điều trị bệnh gout dựa vào nồng độ axit uric máu khiến bệnh khó chữa trị và người bệnh phải đối mặt với hậu quả khôn lường.

f:id:Duocphamtambinh:20201221140243j:plain

Chỉ điều trị khi bệnh trở nặng - “Mất bò mới lo làm chuồng”

Theo TTƯT.Ths.Bs. Nguyễn Thị Hằng (Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh - Học viện Y dược học Cổ truyền Việt Nam), axit uric máu tăng cao khi nồng độ vượt 420 micromol/lít ở nam và 360 micromol/lít ở nữ. Axit uric máu tăng cao kéo dài sẽ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm, trong đó có bệnh gout với nhiều triệu chứng đặc trưng. Đó có thể là các cơn gout cấp xuất hiện sau một bữa ăn nhiều đạm hoặc uống nhiều bia rượu. Nếu người bệnh bị tăng acid uric máu trong khoảng thời gian dài sẽ dẫn tới gout mạn tính với các biểu hiện sưng khớp, biến dạng khớp, xuất hiện các hạt tophi...

f:id:Duocphamtambinh:20201221140355j:plain

Tuy nhiên, một thói quen “tai hại” của nhiều người bệnh, đặc biệt là những người lớn tuổi là chỉ đi khám khi triệu chứng bệnh đã trở nặng. Theo TTƯT.Ths.Bs. Nguyễn Thị Hằng giai đoạn bệnh nhẹ mới chính là “thời điểm vàng” để chữa trị. Khi các biểu hiện bệnh trầm trọng hơn, thậm chí đã chuyển sang giai đoạn biến chứng việc điều trị sẽ khiến người bệnh tốn nhiều thời gian, công sức, tiền bạc nhưng lại phải đối mặt với rủi ro lớn hơn.

Trường hợp của ông Huỳnh Văn Phước (66 tuổi, ở Ấp Bình Chánh Đông, xã Tam Bình, huyện Cai Lậy, tỉnh Tiền Giang) là một ví dụ. Ông kể: “Tôi bị sưng khớp hai bên cùi trỏ, đau tăng nặng hơn khi cử động, cơn đau dữ dội một hai hôm thì ngừng, cứ thế lặp đi lặp lại. Bị đau lâu ngày nhưng nghĩ là do lao động vất vả, do trái gió trở trời nên tôi không đi khám. Mãi đến khi khớp sưng to, đau không chịu được tôi mới đến bệnh viện. Lúc này bác sĩ chuẩn đoán bị gout với axit uric máu cao ở mức 590 micromol/lít.”

Sự chủ quan của người bệnh như ông Phước là một trong những nguyên nhân gây khó khăn cho quá trình điều trị của bác sĩ. May mắn cho ông Phước là trường hợp của ông chưa quá nghiêm trọng. Điều quan trọng nhất trong điều trị gout là ngay khi phát hiện các dấu hiệu bất thường của cơ thể như sưng, nóng, đỏ, đau ở các khớp ngón chân cái, khớp ngón tay, khuỷu tay, mắt cá chân… người bệnh nên tới ngay các cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.

Dùng thuốc không rõ nguồn gốc để giảm nhanh axit uric máu - “Tiền mất tật mang”

Với tâm lý “có bệnh thì vái tứ phương”, nhiều người đã tự ý sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc xuất xứ, được bán tràn lan trên thị trường. Trong đó có những loại thuốc được quảng cáo là có khả năng giảm axit uric máu một cách nhanh chóng. Hậu quả có thể gặp khi sử dụng các loại thuốc này là tình trạng bệnh trầm trọng hơn, gây suy thận, suy gan, sốc phản vệ, nặng hơn có thể dẫn tới nhiễm trùng khớp, nhiễm trùng máu.

Anh Trần Ánh Dương (43 tuổi ở 77/21D, Khóm 4, Phường 3, Thành phố Vĩnh Long, tỉnh Vĩnh Long) là một trường hợp như thế. Ngay sau khi được chẩn đoán bị gout anh đã tự tìm mua thuốc trên mạng với mong muốn bệnh nhanh khỏi. Nhưng chỉ sau một thời gian ngắn dùng cả thuốc uống và ngâm chân, anh bị chảy máu cam nhiều lần, các ngón chân càng bị sưng nóng và đau nặng hơn. Lúc này anh mới hoảng sợ và tới viện kiểm tra thì nồng độ axit uric máu đột ngột giảm mạnh. Bác sĩ yêu cầu phải ngưng sử dụng loại thuốc này ngay.

          Theo TTƯT.Ths.Bs. Nguyễn Thị Hằng  quan niệm bệnh sẽ khỏi khi giảm nhanh nồng độ axit uric máu là sai lầm. Trên thực tế, axit uric sụt giảm đột ngột có thể làm nặng thêm cơn gout do lắng đọng các tinh thể urat không hòa tan bên trong các khớp và mô xung quanh. Tình trạng này khởi xướng viêm khớp do gout. Do đó, người bệnh cần sử dụng thuốc dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ để điều trị chính xác và hạn chế tác dụng phụ, khi lựa chọn các sản phẩm hỗ trợ phải là sản phẩm của các thương hiệu uy tín, được các cơ quan chức năng kiểm nghiệm, cấp phép lưu hành. 

Lạm dụng thuốc hạ axit uric máu - “Lợi bất cập hại”

Lạm dụng thuốc hạ axit uric máu cũng gây tác hại không kém. Dù đã được bác sĩ chỉ định liều lượng sử dụng nhưng nhiều người vẫn uống nhiều hơn mức cho phép vì cho rằng làm như vậy sẽ sớm khỏi bệnh.

Trên thực tế, thuốc cần phải uống đúng liều. Nếu tình trạng bệnh chuyển biến không như mong muốn, người bệnh cần tái khám để được bác sĩ điều chỉnh đơn thuốc. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống quá liều có thể gây độc tính, tăng khả năng xảy ra tác dụng phụ hoặc ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể.

Theo bác sĩ Hằng, có nhiều cách an toàn để hỗ trợ giảm axit uric máu như: uống nhiều nước, giảm cân khi trọng lượng vượt quá mức cho phép, bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C, tránh căng thẳng…

Lời khuyên của TTƯT.Ths.Bs. Nguyễn Thị Hằng là người bệnh cần nhận diện và loại bỏ tất cả những quan niệm sai lầm trong điều trị gout kể trên để giảm thiểu tới mức thấp nhất những biến chứng có thể xảy ra. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần duy trì chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng khoa học, rèn luyện cơ thể hợp lý và tuyệt đối tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ.

f:id:Duocphamtambinh:20201110182159g:plain

➡️ Nguồn:

Viêm khớp dạng thấp: Hiểu đúng bệnh – Trị đúng cách

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh xương khớp khá phổ biến, không chỉ gây đau đớn mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Vậy nguyên nhân bệnh là do đâu? Triệu chứng và cách điều trị như thế nào? Tất cả sẽ được Ths. Bs Nguyễn Thị Hằng giải đáp trong bài viết dưới đây.

f:id:Duocphamtambinh:20201221123103j:plain

1. Viêm khớp dạng thấp là bệnh gì?

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý mạn tính do rối loạn tự miễn trong cơ thể gây nên. Sách Bệnh học nội khoa định nghĩa: “Viêm khớp dạng thấp là căn bệnh viêm xảy ra ở nhiều khớp, đặc biệt là bàn tay, bàn chân, gây tổn thương màng hoạt dịch, sụn khớp và đầu xương dưới sụn. Bệnh có diễn biến mạn tính dẫn đến tình trạng dính hoặc biến dạng các khớp.”

2. Nguyên nhân gây bệnh

Viêm khớp dạng thấp xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể bị tấn công. Hệ thống miễn dịch đóng vai trò nhận diện và loại bỏ các tác nhân lạ xâm nhập vào cơ thể nhưng lại tấn công nhầm vào các khớp xương, dẫn đến hệ quả là các khớp xương bị viêm nhiễm, sưng, đau và xơ cứng.

Một số yếu tố dẫn đến tình trạng rối loạn miễn dịch, làm khởi phát bệnh viêm khớp dạng thấp hoặc làm tăng nguy cơ mắc bệnh như:

2.1. Yếu tố bệnh lý

– Yếu tố di truyền: Người trong gia đình có thành viên mắc viêm khớp dạng thấp thì cũng có nguy cơ cao mắc bệnh

– Hệ thống miễn dịch: Có đến 70% người mắc bệnh đều có hệ miễn dịch kém

– Nhiễm khuẩn: Tiếp xúc với một số vi khuẩn, virus gây bệnh như epstein- barr virus, pravo virus.

– Có tiền sử chấn thương ở tay chân như gãy xương, trật khớp, tổn thương dây chằng.

2.2. Yếu tố sinh

– Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp cao hơn gấp 2-3 lần nam giới

– Người tuổi trung niên có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người trẻ tuổi

– Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh

– Thừa cân, béo phì.

3. Triệu chứng viêm khớp dạng thấp

Theo tiêu chuẩn của Hội thấp khớp học Hoa Kỳ (ACR), bệnh nhân có thể được chẩn đoán là mắc viêm khớp dạng thấp khi có từ 4/7 triệu chứng sau (biểu hiện trong khoảng 6 tuần đầu của bệnh):

  • Cứng khớp buổi sáng kéo dài trên 1 giờ.
  • Sưng đau kéo dài tối thiểu 3 khớp trong số các khớp sau: khớp ngón bàn tay, khớp bàn tay, khớp cổ tay, khớp khuỷu, khớp gối, khớp cổ chân, khớp bàn chân, khớp ngón chân.
  • Sưng đau 1 trong 3 vị trí: khớp ngón tay, khớp bàn tay, khớp cổ tay
  • Sưng khớp đối xứng
  • Có hạt dưới da
  • Yếu tố dạng thấp trong huyết thanh dương tính
  • Hình ảnh X quang điển hình chụp tại vị trí khớp bị tổn thương.

Ngoài ra, mỗi giai đoạn của bệnh viêm khớp dạng thấp sẽ có những biểu hiện khác nhau:

  • Giai đoạn sớm: Viêm màng khớp dẫn tới sưng và đau tại các khớp.
  • Giai đoạn giữa: Có sự gia tăng tác động viêm, sụn khớp bắt đầu bị tổn thương và dẫn tới bào mòn sụn khớp.
  • Giai đoạn nặng: Sụn khớp bị xói mòn nhiều, đầu khớp xương không còn được bảo vệ mà lộ ra. Khi người bệnh vận động, các đầu khớp xương sẽ va vào nhau, gây đau đớn, sưng tấy, khó khăn vận động, cứng khớp vào buổi sáng, suy nhược cơ thể, teo cơ…
  • Giai đoạn cuối: Quá trình viêm giảm đi, hình thành các mô xơ và xương chùng, dẫn tới ngừng chức năng khớp

4. Biến chứng của Viêm khớp dạng thấp

Khiến người bệnh đi lại khó khăn, kém linh hoạt trong vận động như: mặc quần áo, cầm nắm đồ, đánh máy…

  • Phá hủy sụn khớp, dẫn tới biến dạng khớp, tổn thương thần kinh ngoại biên.
  • Thậm chí có thể tàn phế, mất khả năng lao động.
  • Gây tổn thương đến các cơ quan khác như: da, mắt, phổi, tim và mạch máu…

Như vậy, đây là bệnh có diễn biến khá phức tạp, hậu quả để lại nặng nề cho bản thân bệnh nhân, gia đình và xã hội. Do đó, cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời để làm chậm tiến triển của bệnh và hạn chế tối đa những biến chứng nguy hiểm.

5. Phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp

Hiện nay, các chuyên gia, nhà khoa học vẫn chưa tìm ra biện pháp điều trị khỏi hoàn toàn bệnh viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên vẫn có nhiều phương pháp có thể giúp điều trị các triệu chứng của bệnh, duy trì cuộc sống bình thường cho người bệnh.

f:id:Duocphamtambinh:20201221125247j:plain

5.1. Thuốc Tây

Thuốc Tây y cần được bác sĩ chỉ định dựa trên tình trạng bệnh và thời gian mắc bệnh.

NSAID: Thuốc chống viêm không steroid có tác dụng giảm đau và giảm viêm.

  • Một số biệt dược: ibuprofen (Advil, Motrin IB) và naproxen natri (Aleve).
  • Tác dụng phụ: có thể gây kích ứng dạ dày, vấn đề tại tim, tổn thương thận, tăng nguy cơ xuất huyết.

Steroid: Thuốc làm giảm viêm, đau, làm chậm tổn thương khớp.

  • Một số biệt dược: prednison.
  • Tác dụng phụ: loãng xương, tăng cân hoặc tiểu đường.

DMARDs: Thuốc chống thấp khớp thay đổi bệnh, có tác dụng làm chậm sự tiến triển của viêm khớp dạng thấp, cứu các khớp và các mô khỏi tổn thương vĩnh viễn.

  • Một số biệt dược: methotrexate (Trexall, Otrexup,…), leflunomide (Arava), hydroxychloroquine (Plaquenil) và sulfasalazine (Azulfidine).
  • Tác dụng phụ: có thể gặp phải biến chứng tổn thương gan, ức chế tủy xương và nhiễm trùng phổi.

Thuốc sinh học: Là công cụ sửa đổi phản ứng sinh học, còn được gọi là thuốc ức chế tế bào B hoặc tế bào T, đem lại hiệu quả cho trường hợp không đáp ứng với các thuốc khác, đã đạt được nhiều thành công với ca bệnh khó.

Thường khi kê các loại thuốc tây, bác sĩ sẽ bổ sung thêm các loại thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày, vitamin D, vitamin B12… để giảm nhẹ tác dụng phụ (nếu có).

5.2. Phẫu thuật

Trường hợp thuốc tây không đáp ứng trong điều trị hoặc không đạt hiệu quả, các bác sĩ sẽ xem xét chỉ định phẫu thuật. Phẫu thuật có thể bao gồm:

  • Phẫu thuật nội soi:

Loại bỏ lớp lót bị viêm của khớp. Có thể thực hiện tại các khớp đầu gối, khuỷu tay, cổ tay, ngón tay và hông.

  • Phẫu thuật sửa chữa gân:

Theo thời gian, các viêm và tổn thương ở khớp có thể làm cho gân quanh khớp bị vỡ ra, cần được phẫu thuật.

  • Phẫu thuật chỉnh trục:

Giúp điều chỉnh khớp và giảm đau.

  • Thay toàn bộ khớp:

Là phương pháp loại bỏ các bộ phận bị tổn thương của khớp và thay thế bằng khớp nhân tạo bằng kim loại hoặc nhựa. Khớp hông và khớp đầu gối là các trường hợp điển hình đã được áp dụng phổ biến.

Sau phẫu thuật, người bệnh nên:

– Tập luyện, vận động chống co rút gân, dính khớp, teo cơ

– Tập phục hồi chức năng, vật lý trị liệu, tắm suối khoáng

– Sử dụng thêm các dụng cụ hỗ trợ.

Rủi ro: Phương pháp phẫu thuật tiềm ẩn rủi ro gây ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng, hoặc có thể bị liệt hoàn toàn. Do đó, các bác sĩ rất hạn chế sử dụng phương án này. Việc thực hiện phẫu thuật chỉ áp dụng với những trường hợp nặng, mất hết khả năng vận động và không còn phương án nào khác.

Hy vọng bài viết phía trên phần nào cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về bệnh viêm khớp dạng thấp. Nếu vẫn còn thắc mắc về bệnh, đừng ngần ngại chat ngay với chuyên gia để được tư vấn.

f:id:Duocphamtambinh:20201110182159g:plain

➡️ Nguồn:

Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng – Nữ thầy thuốc hội tụ đủ “Tâm” và “Tầm”

Thầy thuốc ưu tú, Ths.BS Nguyễn Thị Hằng – Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, là nữ thầy thuốc tài ba, sở hữu nhiều năm kinh nghiệm trong khám chữa bệnh bằng Y học Cổ truyền. Với cái tâm trong nghề cũng vốn kiến thức uyên thâm, am hiểu tường tận các bệnh lý về tiêu hoá, xương khớp,… Bác sĩ Hằng được đông đảo người bệnh tin tưởng, yêu mến.

f:id:Duocphamtambinh:20201208152717j:plain

Một số thông tin về Ths.BS Nguyễn Thị Hằng

Để trở thành vị lương y giỏi, giúp hàng ngàn người Việt chữa khỏi bệnh của mình, ngay từ thuở đi học Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng đã nỗ lực hết mình trên con đường học tập để theo đuổi hành trình chữa bệnh bằng Y học cổ truyền. Tất cả những nỗ lực ấy cuối cùng cũng được ghi nhận bằng tấm bằng Thạc sỹ Chuyên ngành Y học Cổ truyền tại Đại học Y Hà Nội.

Sau khi tốt nghiệp, bác sĩ Hằng đã nắm giữ nhiều vai trò quan trọng như: Trưởng khoa Nội bệnh viện Tuệ Tĩnh, Giảng viên Học viện Y dược học Cổ truyền Việt Nam, Phó giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh,…

Bác sĩ Hằng có khả năng ứng dụng tốt các phương pháp điều trị của Y học cổ truyền để khám và điều trị các bệnh lý khác nhau từ đơn giản đến phức tạp. Nhờ việc chữa khỏi bệnh cho hàng ngàn người, bác sĩ Hằng được đông đảo người bệnh yêu mến và biết đến.

Tác giả của nhiều bài viết về Y học

Bên cạnh việc khám chữa bệnh, Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng còn là cố vấn chuyên môn, tác giả của nhiều bài viết hay về y học trên các website như Tambinh.vn, daitrangtambinh.vn, vienkhoptambinh.vn…

Bằng kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm thực tế của mình, các bài viết của bác sĩ Hằng đã giúp người đọc có được cái nhìn chi tiết, tổng quan nhất về bệnh lý cũng như những vấn đề mà họ đang quan tâm. Một số bài viết tiêu biểu có thể kể đến:

Không những thế, nữ bác sĩ cũng thực hiện rất nhiều đề tài nghiên cứu, có tính ứng dụng cao trong điều trị các bệnh lý về tiêu hoá, xương khớp như:

  • Nghiên cứu tác dụng hạ men gan của bài thuốc 3T.
  • Nghiên cứu tác dụng chống viêm, giảm đau của bài thuốc NK trên bệnh nhân thoái hoá khớp và viêm khớp dạng thấp.
  • Nghiên cứu tác dụng chống viêm, giảm đau của thuốc TK1 trên bệnh nhân viêm khớp dạng thấp.
  • Nghiên cứu tác dụng của bài thuốc tiêu giao khôi bán trên bệnh nhân viêm loét dạ dày.

Với những đóng góp của mình cho nền Y học Cổ truyền nước nhà, Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng đã vinh dự nhận được nhiều bằng khen và các giải thưởng cao quý của Chính phủ và Bộ y tế.

Các bệnh lý về tiêu hoá, xương khớp nói riêng và các bệnh lý khác nói chung nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ và sinh hoạt của người bệnh. Liên hệ sớm với Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng để nhận lời khuyên và phác đồ điều trị Y học cổ truyền hợp lý.

➡️ Xem nhiều bài viết của Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng hơn tại: