Bs.NguyenThiHang - Chuyên gia Y học cổ truyền

Bác sĩ Nguyễn Thị Hằng chia sẻ “Y học cổ truyền là niềm đam mê của tôi. Ngoài nhiệm vụ chuyên môn chính ở Bệnh viện Tuệ Tĩnh, tham gia cố vấn y khoa cho Công ty Dược phẩm Tâm Bình giúp tôi thỏa mãn đam mê, góp sức mình vào việc khám chữa bệnh...

Chiến thắng bệnh dạ dày sau 4 năm điều trị - Câu chuyện từ người trong cuộc

Nhiều năm chung sống với bệnh viêm loét, trào ngược dạ dày khiến chị Nguyễn Quỳnh Thu (45 tuổi, Đại La, Hai Bà Trưng, Hà Nội) tưởng như đã hết hy vọng. Thế nhưng, một sản phẩm thảo dược đã giúp chị thoát khỏi những cơn đau và có lại giấc ngủ ngon sau bao đêm thức trắng vì bệnh.

Khi bệnh dạ dày làm đảo lộn cuộc sống

"Đêm nào tôi cũng phải kê cao gối, thậm chí nhiều hôm buộc phải ngủ ngồi. Cứ nằm xuống là cơn trào ngược dạ dày ập đến, đờm nhớt dâng lên cổ họng, ho sặc sụa không ngủ nổi", chị Thu nhớ lại những ngày tháng khó khăn.

Căn bệnh bắt đầu từ năm 2020 với các triệu chứng đầy bụng, ợ hơi nhưng chị Thu không mấy để tâm. Đến khi một cơn đau quặn bụng dữ dội xảy ra, đi khám mới phát hiện mình bị trào ngược dạ dày, trợt hang vị, có vết loét và dương tính với HP. Bác sĩ cảnh báo tình trạng này có thể dẫn đến ung thư dạ dày khiến chị vô cùng lo lắng.

Sau đợt điều trị đầu tiên kéo dài 20 ngày với nhiều loại thuốc, dạ dày tạm ổn nhưng cơ thể mệt mỏi, da dẻ sạm đi trông thấy. Chỉ 2 tháng sau, các triệu chứng quay trở lại và còn nặng hơn trước. Mỗi lần tái khám, chị lại được kê thêm thuốc nhưng bệnh chỉ thuyên giảm tạm thời rồi lại tái phát.

Là người phụ trách kinh doanh, công việc đòi hỏi sự tập trung cao độ nhưng tình trạng mất ngủ triền miên, bụng dạ khó chịu đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu suất làm việc của chị. Ngay cả việc đi tiếp khách hay dự tiệc cũng trở nên khó khăn vì lo ngại các món ăn sẽ kích phát bệnh.

Thoát khỏi bệnh dạ dày nhờ thảo dược

Sau nhiều lần thất vọng với thuốc Tây và các bài thuốc dân gian như nghệ mật ong, bột chuối tiêu xanh, chị Thu may mắn được giới thiệu về sản phẩm Dạ dày Tâm Bình vào tháng 7/2024. Biết đây là sản phẩm của thương hiệu uy tín, lại thấy chồng dùng các sản phẩm khác của hãng này hiệu quả tốt nên chị quyết định thử.

Chỉ sau 5 ngày sử dụng, chị đã cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt: bụng dạ không còn đầy trướng, cổ họng hết nóng rát và đờm nhớt, các cơn trào ngược giảm hẳn giúp giấc ngủ ngon hơn. Đặc biệt, sau 1 tháng dùng đều đặn, chị không còn phải kê cao gối hay ngủ ngồi nữa. Các triệu chứng đau dạ dày, ợ hơi, trướng bụng cũng biến mất hoàn toàn.

"Cái bệnh này có vẻ di truyền trong gia đình tôi. Con gái tôi mới chớm bị trào ngược, uống vào đã đỡ ngay. Mẹ và chị gái tôi bị đau dạ dày, hay táo bón, dùng cũng thấy cải thiện rõ rệt. Nhờ có Dạ dày Tâm Bình mà giờ cả nhà tôi không còn phải lo lắng vì bệnh dạ dày nữa", chị Thu vui vẻ chia sẻ.

Độc giả muốn tìm hiểu thêm về kinh nghiệm chữa bệnh có thể liên hệ trực tiếp với chị Thu qua số điện thoại 090 228 5841 hoặc gọi tổng đài miễn cước 1800 28 28 85 để được chuyên gia tư vấn.

Tìm hiểu thêm tại: https://tambinh.vn/

 

Giải Pháp Tự Nhiên Cho Nỗi Lo Trào Ngược và Viêm Loét Dạ Dày

Dạ dày Tâm Bình, với thành phần từ thảo dược tự nhiên, mang đến giải pháp toàn diện cho những ai đang gặp vấn đề về trào ngược và viêm loét dạ dày. Sản phẩm không chỉ giúp giảm nhanh các triệu chứng như đau dạ dày, đầy bụng, ợ hơi, ợ chua mà còn tác động sâu vào nguyên nhân gây bệnh, giúp ngăn ngừa tái phát hiệu quả.

Lựa Chọn An Toàn Cho Người Bệnh Dạ Dày

Trong điều trị viêm loét và trào ngược dạ dày, y học hiện đại thường sử dụng kháng sinh và thuốc giảm tiết acid. Tuy nhiên, các loại thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ như mệt mỏi, chán ăn, tiêu chảy hoặc táo bón, và chỉ giảm triệu chứng mà không cải thiện chức năng dạ dày, dẫn đến nguy cơ tái phát cao.

Do đó, nhiều người đang tìm kiếm các giải pháp an toàn và bền vững hơn từ thiên nhiên. Dạ dày Tâm Bình, với nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên, là lựa chọn được nhiều chuyên gia khuyên dùng.

Sản Phẩm Uy Tín Từ Dược Phẩm Tâm Bình

Được phát triển bởi Dược phẩm Tâm Bình, một trong những công ty Đông dược hàng đầu Việt Nam, Dạ dày Tâm Bình giúp giảm các triệu chứng viêm loét dạ dày tá tràng và trào ngược dạ dày thực quản mà không gây tác dụng phụ như thuốc Tây. Sản phẩm tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh và hỗ trợ ngăn ngừa tái phát.

Công Thức Độc Đáo Từ Thảo Dược Thiên Nhiên

Dạ dày Tâm Bình đạt hiệu quả nhờ công thức độc đáo, kết hợp các thảo dược thiên nhiên như:

  • Chè dây và Nanocurcumin: ức chế vi khuẩn HP.
  • Lá khôi, Thương truật, Bạch linh: giảm tiết acid, giảm đau, lành vết loét.
  • Ô tặc cốt: trung hòa acid, chống viêm.
  • Herbagut: chống trào ngược, ổn định tiêu hóa.
  • Hậu phác, Trần bì, Cam thảo, Tiêu đen: kiện tỳ vị, điều hòa nhu động ruột.

Nanocurcumin trong Dạ dày Tâm Bình có dạng bột với hoạt chất Curcuminoid 20%, giúp tăng cường tác dụng tại chỗ, bảo vệ vùng tổn thương khỏi vi khuẩn và acid.

Herbagut – Chiết Xuất Độc Đáo Từ 14 Thảo Dược

Herbagut, chiết xuất từ 14 loại thảo dược như cây Cà ri Ấn Độ, Dây thần thông, Bán tràng, Muồng hoàng yến, đã được chứng minh lâm sàng giúp cải thiện trào ngược dạ dày và ngăn ngừa tái phát. Sản phẩm cũng giúp ức chế vi khuẩn HP, giảm tiết acid, tăng tiết chất nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày, chống loét và chữa lành niêm mạc. Herbagut đã được sử dụng rộng rãi tại châu Âu hơn 15 năm và là thành phần tiên phong trong Dạ dày Tâm Bình tại Việt Nam.

Hiệu Quả Toàn Diện Với Chi Phí Hợp Lý

Dạ dày Tâm Bình không chỉ tác động đến nguyên nhân gây bệnh mà còn tăng cường chất nhầy bảo vệ niêm mạc, giảm tiết acid, chống viêm và làm lành vết loét, ổn định tiêu hóa. Với chi phí khoảng 19.000 đồng mỗi ngày, sản phẩm là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn ổn định dạ dày và giảm trào ngược hiệu quả.

Liên Hệ Tư Vấn Ngay

Nếu bạn đang gặp các triệu chứng đau dạ dày, đầy bụng, ợ hơi, ợ chua, hãy gọi ngay tổng đài miễn phí 1800 28 28 85 để được tư vấn giải pháp cải thiện hiệu quả từ các chuyên gia.

Websitehttps://tambinh.vn/

Bộ đôi tinh chất giảm mỡ máu đột phá từ châu Âu

Xu hướng giảm mỡ máu từ thiên nhiên ngày càng được người tiêu dùng ưa chuộng. Việc nghiên cứu và ứng dụng thành công các tinh chất thảo dược đã tạo ra một hướng điều trị mới cho bệnh nhân mắc mỡ máu cao.

Những người bị mỡ máu cao hoặc gan nhiễm mỡ thường được điều trị bằng thuốc Statin trong y học phương Tây. Mặc dù Statin giúp giảm mỡ máu nhanh chóng, nhưng thuốc này không tác động đến nguyên nhân gốc rễ của bệnh, vì vậy mỡ máu có thể tăng trở lại khi ngừng sử dụng. Thêm vào đó, sử dụng Statin lâu dài có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan, đặc biệt là gan, thận và dạ dày.

Với những lo ngại về tác dụng phụ của thuốc Tây, nhiều bệnh nhân đã tìm đến các sản phẩm từ thảo dược tự nhiên, vốn lành tính và mang lại hiệu quả lâu dài. Các nghiên cứu khoa học từ Đức và Ý đã chứng minh rằng tinh chất Nanocurcumin dạng lỏng và Bergamot có thể hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả, được ứng dụng rộng rãi trong các chế phẩm hạ mỡ máu ở nhiều quốc gia.

Nanocurcumin lỏng – Công nghệ tiên tiến từ Đức

Curcumin, một hoạt chất chiết xuất từ nghệ vàng, nổi bật với các lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt trong việc hỗ trợ giảm mỡ máu, bảo vệ gan và phòng ngừa các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, một hạn chế lớn của Curcumin là khả năng hấp thu kém, khi chỉ có dưới 1% lượng Curcumin được cơ thể hấp thụ. Để khắc phục điều này, các nhà khoa học Đức đã phát triển công nghệ Nanocurcumin dạng lỏng, ứng dụng công nghệ Micelle độc quyền, được cấp bằng sáng chế bởi Tổ chức Sở hữu trí tuệ thế giới.

Các thử nghiệm cho thấy, Nanocurcumin lỏng có khả năng hòa tan hoàn toàn trong nước, hấp thu gấp 185 lần so với Curcumin thông thường và cao gấp 2-4 lần so với Nanocurcumin dạng bột. Nhờ lớp màng sinh học bảo vệ, Curcumin dễ dàng vượt qua quá trình chuyển hóa của gan, kéo dài thời gian tác dụng trong cơ thể.

Chiết xuất Bergamot – "Statin tự nhiên" cho người mỡ máu cao

Bergamot, loại cam đặc hữu ở Calabria (miền Nam Italy), từ lâu đã được sử dụng như một bí quyết ổn định mức cholesterol trong máu và bảo vệ tim mạch. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng chiết xuất Bergamot có thể làm giảm mỡ máu hiệu quả nhờ chứa hơn 38% flavonoid hoạt tính sinh học, đặc biệt là Neohesperindin và Narigin, có khả năng ức chế enzyme HMG-CoA reductase, ngừng quá trình tổng hợp mỡ trong gan.

Một nghiên cứu tại Đại học Magna Graecia, Italy, cho thấy sau 30 ngày sử dụng Bergamot, lượng LDL-Cholesterol giảm tới 41,95%, trong khi HDL-Cholesterol (mỡ tốt) tăng 56,05%. Hơn nữa, Bergamot còn hỗ trợ bảo vệ gan, tăng cường chức năng gan và cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ.

Ứng dụng Nanocurcumin lỏng và Bergamot trong giảm mỡ máu

Sự kết hợp giữa Nanocurcumin lỏng và Bergamot mang lại một giải pháp an toàn và hiệu quả cho người mắc mỡ máu cao. Các sản phẩm chứa hai thành phần này không chỉ hỗ trợ giảm mỡ máu, mỡ gan, mà còn giúp bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

Tại Việt Nam, Dược phẩm Tâm Bình đã áp dụng thành công Nanocurcumin lỏng và Bergamot trong sản phẩm Mỡ máu Tâm Bình. Bộ đôi tinh chất này giúp sản phẩm mang lại nhiều lợi ích vượt trội: giảm mỡ máu, giảm mỡ gan, đồng thời phòng ngừa các biến chứng tim mạch như huyết áp cao và tai biến mạch máu não.

Sản phẩm Mỡ máu Tâm Bình còn kết hợp với các thảo dược truyền thống như Lá sen, Nần vàng, Giảo cổ lam, và Actiso để thanh nhiệt, giải độc, bảo vệ gan và giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho người muốn kiểm soát mỡ máu, mỡ gan và phòng ngừa các biến chứng tim mạch.

Mỡ máu Tâm Bình đã đạt chứng nhận Hàng Việt Nam chất lượng cao và đứng đầu trong các sản phẩm được người tiêu dùng yêu thích. Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc.

>> Tham khảo thêm: https://tambinh.vn/

Giải pháp chặn đứng nguy cơ viêm đại tràng tái đi tái lại

Viêm đại tràng là một căn bệnh tiêu hóa phổ biến, dễ tái phát nếu không có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Bệnh có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi, chướng bụng, và có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi tiếp xúc với những thực phẩm không phù hợp. Nếu không điều trị đúng cách, viêm đại tràng có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như xuất huyết đại tràng, giãn đại tràng, thậm chí ung thư đại tràng.

Để tránh nguy cơ bệnh tái phát, người bệnh cần chú ý những điều sau trong quá trình điều trị:

Chế độ ăn uống lành mạnh

Để bảo vệ hệ tiêu hóa và giúp bệnh tình ổn định, người bệnh nên duy trì chế độ ăn uống cân đối với nhiều rau xanh, trái cây tươi và uống đủ nước mỗi ngày (ít nhất 2 lít). Đồng thời, cần hạn chế các thực phẩm có khả năng kích thích đại tràng như đồ ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay nóng, muối chua, hay các món ăn tái sống. Ngoài ra, nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì ăn quá no, đặc biệt là vào buổi tối.

Tạo thói quen sinh hoạt khoa học

Một thói quen sinh hoạt hợp lý là yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe đại tràng. Người bệnh cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc và tránh thức khuya. Đặc biệt, việc duy trì thói quen đi vệ sinh vào một giờ cố định trong ngày, nhất là vào sáng sớm, sẽ giúp kích thích hệ tiêu hóa và giảm thiểu tình trạng táo bón.

Vận động thể chất thường xuyên

Việc duy trì hoạt động thể dục thể thao giúp tăng cường sự hoạt động của hệ tiêu hóa, cải thiện chức năng nhu động ruột. Những bài tập như đi bộ, bơi lội, yoga không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ cải thiện chức năng tiêu hóa, từ đó hạn chế triệu chứng viêm đại tràng.

Giảm căng thẳng, lo âu

Căng thẳng tâm lý có ảnh hưởng tiêu cực đến đại tràng. Khi bị stress, cơ thể sẽ phát tín hiệu tới hệ tiêu hóa, làm rối loạn chức năng nhu động ruột và gây ra các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy. Vì vậy, việc thư giãn tinh thần, giữ tâm trạng thoải mái rất quan trọng. Bạn có thể giảm căng thẳng bằng cách trò chuyện với bạn bè, nghe nhạc, chơi thể thao, hoặc áp dụng các phương pháp thư giãn như thở 4-7-8.

Lựa chọn sản phẩm hỗ trợ từ thiên nhiên

Việc phục hồi niêm mạc đại tràng sau khi bị tổn thương là rất quan trọng trong việc điều trị và ngăn ngừa tái phát. Lạm dụng thuốc kháng sinh có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột và khiến bệnh nghiêm trọng hơn. Vì vậy, các sản phẩm từ thảo dược giúp hỗ trợ và duy trì sức khỏe đại tràng một cách tự nhiên, an toàn là lựa chọn được các chuyên gia khuyến cáo.

Sản phẩm Đại tràng Extra Tâm Bình là một trong những lựa chọn phổ biến, được nhiều người tin dùng trong việc hỗ trợ điều trị viêm đại tràng cấp và mạn tính. Được bào chế từ 12 loại thảo dược tự nhiên, sản phẩm còn bổ sung các tinh chất khoa học như Nanocurcumin và Immunecanmix giúp chống viêm, giảm đau và phục hồi niêm mạc đại tràng. Nanocurcumin có khả năng tan hoàn toàn trong nước, giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn, giảm các triệu chứng viêm đại tràng nhanh chóng. Immunecanmix giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, kích thích tái tạo niêm mạc, bảo vệ đại tràng.

Đại tràng Extra Tâm Bình giúp giảm các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi và khó tiêu, đồng thời hỗ trợ bảo vệ niêm mạc đại tràng, tăng cường chức năng tiêu hóa. Sản phẩm là lựa chọn hỗ trợ toàn diện cho người mắc viêm đại tràng cấp và mạn tính, cũng như những ai muốn phòng ngừa nguy cơ tái phát do thói quen sinh hoạt không khoa học.

Tìm hiểu thêm tại: https://tambinh.vn/

Uống rượu bia bị mẩn ngứa, mề đay – Chuyên gia lý giải nguyên nhân

Sau khi uống rượu bia, không ít người gặp phải tình trạng nổi sần đỏ, mề đay, gây ngứa ngáy và khó chịu. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây ra vấn đề này sẽ giúp chúng ta tìm ra phương pháp khắc phục hiệu quả.

Tôi thường xuyên bị ngứa, mẩn đỏ sau khi sử dụng rượu bia. Khoảng 2 đến 3 tiếng sau mỗi lần nhậu, cơ thể tôi bị ngứa ngáy, da nổi sần đỏ, càng gãi càng ngứa và rất khó chịu. Xin bác sĩ tư vấn nguyên nhân và giải pháp giúp tôi cải thiện tình trạng này. (Nguyễn Hải Ninh, Hà Nội)

Bác sĩ Nguyễn Thị Hằng (nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh) trả lời:

Mẩn ngứa, mề đay là hiện tượng nhiều người gặp phải sau khi uống rượu bia. Các triệu chứng phổ biến bao gồm da ngứa ngáy, nóng rát, xuất hiện các mảng đỏ, sẩn cục ngứa, gây khó chịu và ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống.

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do gan, cơ quan xử lý tới 90% lượng cồn trong bia rượu. Một lá gan khỏe mạnh cần khoảng 1 giờ để chuyển hóa hết 1 đơn vị cồn (tương đương 3/4 lon bia, 1 ly rượu vang hoặc 30ml rượu mạnh). Khi uống quá nhiều, gan sẽ bị quá tải, cồn chuyển hóa thành Acetaldehyde không được xử lý hết sẽ tích tụ, kích hoạt tế bào miễn dịch giải phóng các chất gây mẩn ngứa và mề đay.

Ngoài ra, nếu chức năng gan bị suy giảm do tuổi tác (người trung niên, cao tuổi) hoặc bệnh lý gan, khả năng chuyển hóa cồn của gan sẽ kém hơn bình thường, khiến mẩn ngứa, mề đay có thể xảy ra ngay cả khi không uống quá nhiều.

Bên cạnh đó, tình trạng mẩn ngứa, mề đay còn có thể do dị ứng với cồn hoặc các thành phần khác trong bia rượu như lúa mì, men, chất bảo quản, hay cơ thể không dung nạp được bia, rượu vì thiếu enzyme chuyển hóa cồn.

Để giảm ngứa ngáy, bạn nên uống nhiều nước để đẩy nhanh quá trình đào thải cồn ra khỏi cơ thể. Đồng thời, có thể chườm lạnh lên vùng da bị mẩn đỏ để làm dịu cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời để cải thiện triệu chứng.

Nếu muốn giải quyết tận gốc vấn đề, bạn cần lựa chọn loại rượu bia phù hợp với cơ địa, tránh sử dụng rượu kém chất lượng, không rõ nguồn gốc. Ngoài ra, ăn uống lót dạ trước khi uống để làm chậm quá trình hấp thụ cồn vào cơ thể. Đặc biệt, cần tăng cường chức năng gan để giảm thiểu tác động của rượu bia.

Hiện nay, việc sử dụng các sản phẩm bổ gan từ thảo dược là xu hướng được nhiều người lựa chọn. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên ưu tiên những sản phẩm từ thương hiệu uy tín, với thành phần là các thảo dược đã được nghiên cứu và chứng minh lâm sàng như Khúng khéng, Kế sữa.

Khúng khéng là thành phần chính trong các sản phẩm giải rượu tại Hàn Quốc. Nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng Khúng khéng giúp bảo vệ và giải độc gan, kích thích cơ thể tăng cường enzyme chuyển hóa cồn, giúp đào thải cồn nhanh chóng, giảm các triệu chứng khó chịu do bia rượu gây ra. Chiết xuất Kế sữa có hoạt chất chính là Silymarin, giúp phục hồi tế bào gan, tăng cường khả năng tổng hợp protein và kích thích sản xuất tế bào gan mới.

Dược phẩm Tâm Bình, một trong những công ty Đông dược hàng đầu tại Việt Nam, đã ứng dụng bộ đôi tinh chất Khúng khéng và Kế sữa trong sản phẩm TPBVSK Bổ gan Tâm Bình. Sản phẩm này còn bổ sung các thảo dược khác như Actiso, Cà gai leo, Giảo cổ lam, Diệp hạ châu, Bạch thược, Sài hồ, Novasol Curcumin, Mật nhân, hỗ trợ giảm mề đay, mẩn ngứa do chức năng gan kém, giảm tác hại của rượu bia đối với gan, đồng thời bảo vệ gan, thanh nhiệt, giải độc gan.

Bổ gan Tâm Bình được người tiêu dùng bình chọn là một trong những sản phẩm uy tín và được yêu thích. Cựu tuyển thủ Như Thuần cũng tin tưởng sử dụng sản phẩm này để chăm sóc sức khỏe lá gan của mình.

Nguồn: https://tambinh.vn/

Làm chậm tốc độ lão hóa với 5 cách đơn giản này

Lão hóa là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng chúng ta vẫn có thể làm chậm lại quá trình này để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp trẻ trung lâu dài thông qua những phương pháp đơn giản dưới đây.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chị em nên hạn chế tiêu thụ thực phẩm nhiều đường, chất béo bão hòa như bánh kẹo, nước ngọt, thực phẩm chế biến sẵn, vì chúng không chỉ làm tăng cân mà còn thúc đẩy quá trình lão hóa, gây các vấn đề sức khỏe như tiểu đường hay mỡ trong máu. Nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và bổ sung nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin cùng chất chống oxy hóa như rau cải, táo, cam, nho, dâu tây, giúp thanh lọc cơ thể, nuôi dưỡng làn da và làm chậm lão hóa.

Tập thể dục thường xuyên

Khi tuổi tác tăng, khối lượng cơ và xương giảm dần, cơ thể dễ tăng mỡ, ảnh hưởng đến hình thể và sức khỏe. Tập thể dục đều đặn giúp phát triển cơ bắp, xương chắc khỏe, đốt cháy mỡ thừa, giữ cơ thể săn chắc và khỏe mạnh. Bên cạnh đó, hoạt động thể chất còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ sản sinh collagen, giúp da căng mịn, đàn hồi và giảm nếp nhăn.

Ngủ đủ giấc và đúng giờ

Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc phục hồi cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường hệ miễn dịch và làm mới tế bào da. Thức khuya và thiếu ngủ không chỉ làm cơ thể mệt mỏi, suy giảm trí nhớ mà còn làm da trở nên xỉn màu, xuất hiện quầng thâm. Vì vậy, để duy trì sức khỏe và vẻ ngoài trẻ trung, chị em nên đi ngủ trước 23h và đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm.

Giữ tinh thần lạc quan

Căng thẳng và lo âu có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và thần kinh, đồng thời kích thích cơ thể sản xuất cortisol, một loại hormone làm phá vỡ collagen trong da, khiến da dễ nhăn nheo và lão hóa. Việc giữ tâm trạng vui vẻ, tích cực sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng cường tuổi thọ và duy trì vẻ đẹp trẻ trung.

Bổ sung Estrogen sau tuổi 30

Estrogen là hormone quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Sau tuổi 30, lượng estrogen bắt đầu giảm dần, đặc biệt sau 40, gây ra các vấn đề như rối loạn giấc ngủ, đau nhức xương khớp, tóc rụng và da khô sạm. Mặc dù đây là quá trình tự nhiên, việc bổ sung estrogen từ các nguồn tự nhiên có thể giúp làm chậm quá trình này. Estrogen thực vật, như trong mầm đậu nành, sâm tố nữ, giúp bổ sung lượng estrogen thiếu hụt, ngăn ngừa lão hóa và cải thiện các triệu chứng suy giảm nội tiết tố.

Đặc biệt, nghiên cứu đã chỉ ra rằng Libifem – chiết xuất từ cỏ cà ri – có khả năng kích thích cơ thể sản sinh estrogen tự nhiên, điều hòa nội tiết tố nữ. Các sản phẩm bổ sung estrogen như Hồi xuân Tâm Bình, kết hợp các thảo dược như mầm đậu nành, sâm tố nữ và Libifem, có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, bổ sung collagen, chống oxy hóa, giúp da mịn màng, săn chắc và cải thiện các vấn đề do suy giảm nội tiết tố nữ như mất ngủ, khô da, nám sạm.

Sản phẩm còn bổ sung Collagen cá tuyết và Novasol Curcumin, có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp da khỏe mạnh, đều màu và giảm nám, sạm da. Hồng sâm và Lộc nhung giúp bổ dưỡng cơ thể, chống mệt mỏi và ngăn ngừa lão hóa. Dầu hoa anh thảo, giàu vitamin E, Omega-3 và Omega-6, hỗ trợ làm đẹp da, trị mụn và cải thiện sức khỏe tổng thể, đồng thời phòng ngừa loãng xương.

Với sự kết hợp độc đáo của các thảo dược và tinh chất, Hồi xuân Tâm Bình không chỉ hỗ trợ bổ sung estrogen thực vật mà còn giúp tăng cường sinh lý nữ, cải thiện các triệu chứng bốc hỏa, hồi hộp, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, khô da và nám da do suy giảm nội tiết tố, tiền mãn kinh, mãn kinh. Sản phẩm này đã được nhiều người tin tưởng, trong đó có diễn viên Nguyệt Hằng, người sử dụng để duy trì sức khỏe và giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân.

>> Tìm hiểu thêm tại: 

tambinh.vn

Nhục Thung Dung - Thảo Dược “Hồi Xuân” Cho Nam và Nữ

Nhục thung dung, còn được mệnh danh là "nhân sâm sa mạc", là một thảo dược quý giá không chỉ giúp tăng cường sinh lý cho nam giới mà còn là bí quyết "hồi xuân" tuyệt vời cho phụ nữ. Thảo dược này đã được sử dụng từ lâu, đặc biệt là trong triều đại của nữ hoàng Võ Tắc Thiên, người đã tin dùng Nhục thung dung nhờ những công dụng đặc biệt của nó trong việc cải thiện sức khỏe sinh lý và tăng cường ham muốn.

Nhục Thung Dung - Vị Thuốc Quý Với Hơn 2000 Năm Lịch Sử

Nhục thung dung (Herba Cistanches Caulis Cistanchis), còn có tên gọi khác như nhu thung dung, địa tinh hay đại vân, là một loài cây chỉ mọc ở những khu vực hoang mạc và sa mạc có khí hậu khắc nghiệt. Đây là cây thực vật ký sinh, sống nhờ vào các cây chủ với bộ rễ khỏe mạnh để lấy chất dinh dưỡng. Khi đã hấp thụ đủ dưỡng chất, Nhục thung dung sẽ đâm thủng mặt đất để phát triển.

Cây Nhục thung dung thường cao từ 15-30 cm, đôi khi có thể cao hơn. Hoa của cây nở vào mùa hè (tháng 5-6), và quả của cây là những hạt nhỏ li ti vào tháng 6-7. Phần thân rễ phát triển thành củ, được thu hoạch và sử dụng làm thuốc. Củ Nhục thung dung có lớp vỏ mịn màu đen, mềm và chứa nhiều dầu.

Theo Thần Nông Bản Thảo – một cuốn sách y học cổ xưa của Trung Quốc, Nhục thung dung được xếp vào hàng "thượng phẩm", mang lại nhiều công dụng tuyệt vời như nhuận tràng, bổ thận, bổ huyết, ích tinh, tăng cường sinh lực. Nam giới dùng Nhục thung dung để bổ thận tráng dương, chữa liệt dương, xuất tinh sớm, và giúp ấm lưng gối. Nữ giới thì sử dụng để trị huyết hư, tăng cường sức khỏe sau sinh, chữa vô sinh, và làm tăng ham muốn tình dục.

Nhục Thung Dung - Bí Quyết “Hồi Xuân” Của Võ Tắc Thiên

Nhục thung dung còn nổi tiếng gắn liền với câu chuyện của nữ hoàng Võ Tắc Thiên. Trong những năm cuối đời, khi sinh lý suy giảm, Võ Tắc Thiên đã yêu cầu các ngự y nghiên cứu để tìm ra một vị thuốc giúp bà phục hồi sinh lực. Sau quá trình nghiên cứu, ngự y đã tìm ra Nhục thung dung và dâng lên bà. Sau khi sử dụng thảo dược này, Võ Tắc Thiên cảm thấy rất hài lòng với sự cải thiện rõ rệt của khả năng sinh lý và sức khỏe tổng thể.

Ngày nay, các nhà khoa học đã xác nhận rằng Nhục thung dung thực sự có tác dụng hiệu quả trong việc cải thiện sinh lý nữ nhờ vào các hoạt chất Betaine và Polysaccharides có trong nó. Các hợp chất này giúp tăng cường nồng độ hormone giới tính nữ, thúc đẩy lưu thông máu và hỗ trợ quá trình đạt cực khoái, đồng thời cải thiện khả năng sinh sản. Nhục thung dung còn giúp điều hòa hoạt động của hệ thống tuyến yên, tuyến thượng thận và tuyến sinh dục, hỗ trợ quá trình sản xuất nội tiết tố nữ.

Thảo dược này cũng có tác dụng chống lão hóa, tăng cường miễn dịch và giảm mệt mỏi. Cũng nhờ tác dụng kỳ diệu của Nhục thung dung mà Võ Tắc Thiên đã có thể giữ được sự minh mẫn và năng lượng dồi dào khi bước vào tuổi 80, vẫn điều hành triều chính và duy trì cuộc sống sinh hoạt khỏe mạnh.

Ứng Dụng Nhục Thung Dung Trong Sản Phẩm Hồi Xuân Tâm Bình

Với những công dụng tuyệt vời của Nhục thung dung, thảo dược này đã được đưa vào nhiều sản phẩm giúp cải thiện sinh lý và sức khỏe cho phụ nữ, tiêu biểu là sản phẩm Hồi Xuân Tâm Bình, một sản phẩm nổi bật từ Dược phẩm Tâm Bình – công ty uy tín trong lĩnh vực Đông dược tại Việt Nam.

Trong Hồi Xuân Tâm Bình, Nhục thung dung được lựa chọn kỹ lưỡng và kết hợp với các thảo dược quý như Kỷ tử, Thục địa để giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận và cải thiện các vấn đề về thận yếu, như tay chân lạnh, kinh nguyệt không đều, giảm ham muốn.

Sản phẩm còn có sự kết hợp của nhiều thành phần quý khác như Hà thủ ô, Đương quy giúp bổ huyết; Hồng sâm, Lộc nhung giúp tăng cường sức khỏe toàn diện; Libifem từ cỏ cà ri, Mầm đậu nành, Sâm tố nữ, Dầu hoa anh thảo giúp tăng cường nội tiết tố nữ và bổ sung estrogen thực vật, hỗ trợ chống lão hóa và cải thiện sức khỏe làn da.

Hồi Xuân Tâm Bình là giải pháp toàn diện giúp bổ huyết, tăng cường sinh lý nữ, cải thiện các triệu chứng như bốc hỏa, mất ngủ, khô da, nám da, sạm da do suy giảm estrogen trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Sản phẩm không chỉ hỗ trợ duy trì sự tươi trẻ mà còn giúp phục hồi sức khỏe sinh lý và tinh thần cho phụ nữ ở mọi độ tuổi.